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作者:核实中..2011-03-21 14:09:37 来源:网络
滋补老鸡汤
[功 效]： 此汤滋补强身，活血养颜，适合老人和妇女食用。
[原 料]： 老鸡一只，枸杞3钱，红枣6只，九阳紫砂煲，当归3钱，熟地3钱，调料适量。
[制作过程]：1、老鸡洗净，斩块。
2、药材用冷水浸泡待用。
3、将老鸡与药材一起放入紫砂煲内，九阳紫砂煲，加水适量，煮沸后，改用小火煮至老鸡
熟烂即可。
山药枸杞羊肉汤
[功 效]: 养肝明目、补血消炎、增强体力。
[原 料]: 羊腩肉500克、山药1根、枸杞3钱、老姜1块。
[制作过程]: 1、羊腩肉洗净切成小块，九阳紫砂煲，用开水烫去血水。
2、山药去皮，老姜切片。
3、将羊腩肉、山药枸杞、九阳紫砂煲，老姜一起放入紫砂煲内，中火慢炖直至熟烂即可。
冬瓜草鱼汤
[功 效]: 平喘、清热去湿、润阴养颜。
[原 料]: 主料：冬瓜500克、草鱼250克，料酒、盐、葱段、姜片各适量。
[制作过程]:1、草鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。冬瓜去皮、瓤，洗净，切块。
2、将草鱼、冬瓜、料酒、盐、姜片一起放入紫砂煲内，加水适量，煮沸后，改用小火，九阳紫砂煲，煮至熟烂，撒上葱花即可。
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